SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl bcaa

  • Witam, kończę teraz cykl: 1-5 200mg e4d enan 5-12 200mg e3d enan 8-13 30mg ed winstrol baukan Aktualnie jestem w 10 tygodniu, z efektów jestem bardzo zadowolony +9kg na wadze przy +2cm w pasie, chciałem zapytać was jak najlepiej będzie się odblokować. posiadam clomid, hcg 2x5000 U.I, moge dokupić od znajomego pół paczki tamoxifen. Po odbloku dobry [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2011-12-30 15:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość powszechne pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanko: właśnie skończyłem cykl kreatynowy (0.5 kg), cały czas stosuje suplementację białkiem (80%) i BCAA. Chciałbym jeszcze dodać trochę mięśni, ale jak najbardziej ograniczyć przyrost tłuszczu. Jaki suplement teraz (okres budowania masy) byłby dla mnie najlepszy? Dodam jeszcze, ze ćwiczę od 2lat, 4-5 razy w tygodniu po 1-2 godziny, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2003-11-22 12:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czy bez.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ;) Mam zamiar zrobić cykl na masę ale taki bardzo dobry :) A więc tak, Dieta jest dosyć dobra ale mam szkołę i będę uzupełniał ją gainerem ;) Mam zamiar kupić następujące odżywki: Vitalmax Creatin,Dibencozide Magnum, Gainer 737 Megabola , Olimp Carbonox 2kg,Activlab BCAA Xtra.do tego dokupie zma apteczne i witaminki. I teraz mam dylemat czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2010-12-30 02:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planuje cykl zacząć od wtorku tylko nie wiem czy dobrze zaplanowałem.1-15tyg enan 2× w tyg,1-4tyg 3tab danabolu dziennie potem dwa tyg essenciale forte i wchodze na 8 tyg vino po 4tab(10mg) ed.potem hcg i clomid.wiem że w 6 i 12 tyg trzeba hcg przyjąć.z supli będzie bcaa,białko,witaminy.po cyklu azot i kreatyna.co myślicie o takim [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2015-04-05 22:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    za 3 tygodnie rozpoczynam cykl kretynowy dozucam do tego tribusteron i mam troche hmb co polecacie jeszcze dodac moze Bcaa?? Tzrzymam diete i bialka nie bede kupowal. Co myslicie o rozpisie tego : Kretyna na 6 tyg po 5 gr dzienie w dni bez tren. 5 gram rano i 20 gr glukozy w dni tren. 5 po treningu tez z glukoza Pierwsze 2 tygodnie Hmb bo tyle [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2004-04-02 14:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ POMOCY!!!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w życiu z tak profesjonalnym podejściem ,wiek 23, zażywam ANIMAL CUTS,BCAA OLMPU I GLUTAMINE 20mg anavaru z ungiena dzienie rozłożone na 4 dawki od 3 dni dostałam upławów coś w rodzaju zapalenia pochwy kobiety będziecie wiedzieć o co chodzi co może być powodem oxa czy animal przerwać cykl i do ginekologa czy co robić ??? z góry dzięlkuję

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2012-06-01 00:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór suplementów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć. Mam mały dylemat... Mam 22 lata ok 4 lat treningów. Miałem styczność z wieloma odżywkami w szczególności przedtreningowymi. Każdy mój cykl składał się z w/w+ kreatyna (czy to mono czy jabłczan to zależło od gotówki, którą dysponowałem), a teraz chciałbym zainwestować w nieco więcej odżywek ale czy warto?? Co Wy byście wybrali?: 1. White [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2013-05-05 16:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+bcaa ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chce się wziąć za jakiś cykl odżywkowy.Myślę żeby wziąć ACTIVLAB BCAA L-GLUTAMINA XTRA 500g i MONOHYDRAT MEGA CAPSY 300 caps olimpu. Do tego białko ostrowi.Mogę to śmiało połączyć ? O mnie: wiek-20 waga-76 wzrost-178 staż - kilka miesięcy dieta-trzymam Z góry dziękuję za pomoc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2009-09-19 18:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase !! co myślicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam od następnego tygodnia zamierzam zacząć cykl na mase. Zamierzam wziąć nastepujące suple: *białko Ostrowia WPC 80 2 x 1800 g *stack przedtreningowy- shock therapy *stack potreningowy crea shot activlab *bcaa pewnie z universala Zastanawiam sie czy jest to dobre polączenie? Czy może Xpand w połaczeniu z jakimś monohydratem? Czy nie lepsze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2009-10-08 00:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONOHYDRAT KREATYNY + POWERADE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po treningu, czy mogę popić 5g monohydratu kreatyny i 10g glutaminy razem z BCAA napojem powerade 500 ml? na jedną butelkę 0,5 l wychodzi 20g glukozy. Wygrałem ostatnio w zawodach triathlonowych całą zgrzewkę i warto by to było wykorzystać bo za tydzień zaczynam jesienny cykl kreatynowy. Podkreślam-tylko po treningu. Dziękuję i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2014-10-13 13:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę mam ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, Trochę mam rzeczy do wyczerpania, mój drugi cykl na CP (pierwszy nie udany, przez chorobę) Czas od ostatniego cyklu, jakieś 3 miesiące temu. Dieta od lat. Staz 3,5 roku, waga 82 kg, wiek 21, wzrost 180cm. Więc tak Dni treningowe Przed treningiem 10g CP + 1g/BCAA na 10kg masy ciała + AAKG (zależy ile kapsów mnie kopnie) Po treningu Standard [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2009-10-09 11:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, proszę o opinie cyklu oraz rozpiski. Testovolt 100 (blue dragon) 1ml/ co 2 dni 20 strzałów później nandrolona z bałkana 10 strzałów Stanover 10mg : 5 dni 2 tabl rano/po obiedzie 7 dni 3 tabl rano 1/ po obiedzie 2 10 dni 4 tabl 2 rano / 2 po obiedzie 7 dni 3 tabl 1 rano/ 2 po obiedzie 4 dni 2 tabl 1 rano/ 1 po obiedzie na odblok [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2013-05-25 19:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ostatnio Prop+Enan. Teraz od 4 miesięcy miałem tylko diete plus dotego odżwyki (białko, carbo, Trec S.A.W,Trec cm3, BCAA, Glutamina). Teraz chcę zacząć cykl na większe wycięcie moich mięsni. Mam już Trena i do tego Vinstrol. Moje pytanie brzmi co dokupić do tego? Moj dostawca mówi żebym dokupił Propa co wy na to ? Może [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2014-04-01 18:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rozpiskę :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bcaa amino płyn 1000ml dekstro juice 1.5kg ZMA apteczne(chlea mag + b6 i zincas forte po 1 na noc) vitamin plus olimpa 90 kap. mam jeszcze gainerka ale niewiem czy sie przyda do tego cyklu?? Trening jest dieta równierz czy da się z tego zrobić jaiś sensowny cykl?? z góry dzięki pozdrówka Zmieniony przez - Technista w dniu 2007-06-09 14:58:59

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2007-06-09 14:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG dla początkującego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ,mam takie pytania 1.czy osoba ze stażem 8 miesięcznym może brać aakg czy jeszcze za wcześnie 2.czy można stosowac tą odżywkę na przemian z kreatyną (tzn.kończe cykl na kreatynie i biore aakg itd) 3.czy to nie przypadkiem tak jak z HMB ,że nie działa? 4.Jeżeli już to spozywac to jak(przed po trng.?)i jakiej firmy 5.Czy bcaa firmy fitmax [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2010-08-30 17:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki - co wybrac?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Mam 17 lat 200cm i waze 91kg. Jestem w trakcie robienia masy. Zrobilem 2 miesiace temu cykl na mono ale srednio mi wyszedl, chce go zrobic jescze raz na tej samej krecie z VitalMaxa. Teraz przejde do pytania. Zastanawiam sie czy kupowac gainera czy mgoe jechac na bialku ze Scitec'a i do tego carbo? Jak myslicie co da mi lepsze efekty, jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2014-03-03 21:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Mono + jabłczan.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wszystkim, Zastanawiam się właśnie nad cyklem z w/w suplementami. Do dyspozycji mam: Monohydrat(sfd - zostało mi pół puchy ok 200-250gr po ostatnim cyklu) Jabłczan(tcm hi tec - 400 kaps) BCAA Witaminy Magnes Teraz pytanie: - Czy jest sens łączyć obie formy kreatyny? Chciałbym po prostu wykorzystać pozostałości monohydratu żeby sie nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2013-12-22 09:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl po kilku miesiącach suchych treningów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, dużo się naczytałem w necie, ale jak wiadomo wszędzie inaczej. czy jest sens na pierwszy cykl kreatyny - dokupować jakieś dodatki? w necie widziałem chyba wszystkie zestawy np. kreta+bcaa, kreta+carbo, kreta+beta alanina, kreta+gainer, kreta+gainer itp. chodzi mi bardziej o te aminokwasy, czy one są na pewno potrzebne, czy sama kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2017-07-21 23:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl dawkowanie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje kolejny cykl oto dawkowanie jeżeli jest coś do poprawy to proszę napisać: DT: rano 5g mono Vitalmax creatin monohydrate + porcja MEGABOL DAA-STIN olimp vita min multiple sport,O-3, do obiadu przed treningiem porcja Trec S.A.W po treningu:5g mono Vitalmax creatin monohydrate DNT: rano 5 g mono vitalmax + porcja MEGABOL DAA-STIN olimp [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2012-03-01 18:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możecie pomoc ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema nie wiem czy to jest odpowiedni dział do tego co mnie interesuje, gdyz chce zrobic cykl na mase miesniowa. staz prawie 3 lata mam 18 lat reka:42 wyciskanie 120 na raz waga okolo 85 kg wzrost ~180 Kupilem białko z ostrowi wpc 80 1,800kg chcialbym to z czym polaczyc lecz nie wiem co by bylo w sam raz . myslalem nad mono + glutamina i bcaa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2012-08-12 18:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)